Массажи

Массаж является одним из старейших лечебно-профилактических методов, который активно применяется для снятия стресса и напряжения, восстановления жизненных сил, улучшение сна, кровообращение и лимфодренажа.

Оздоровительный эффект массажа достигается за счет различных техник и приемов тактильного и механического воздействия на тело человека (вибрация, трение, давление), осуществляемых руками и ногами массажиста, медицинскими аппаратами (криомассаж с применением жидкого азота, космеханика), а также специальными приспособлениями — мешочками с теплым песком и травами (тайский массаж), плоскими теплыми камнями (стоунтерапия), бамбуковыми палочками и вениками (креольский массаж). Массаж выполняется как для всего тела, так и для его части - шеи, стоп, головы, ягодиц.

Большой популярностью сегодня пользуются комплексные массажные процедуры в спа-капсулах и этнические массажи, проводимые в традиционной атмосфере создавших их культур. К таким массажам, например, относится выполняемый в четыре руки аюрведический массаж с применением масел и трав. В массаже аюрведы применяются техники йоги — растягивания мышц, раскрытия и расслабления суставов, проработки связок.

Перед проведением массажа кожа должна быть тщательно очищена для предохранения от инфекций. Массаж может проводится, как самостоятельная процедура, так и в рамках спа-программы — в сочетании с обертываниями, пилингами, арамотерапией, душами и ваннами. Нередко массаж сопровождается применением скрабов из морской соли и водорослей.

Смазывающие вещества — традиционные кремы и масла, и экстравагантные шоколад и мёд, делают массаж более комфортным, прогревают тело и питают его витаминами и микроэлеменатами. В основном, массаж проводится на обнаженном теле, но известен и метод массажа через простыню — так называемый массаж шиацу. Завершает процедуру массажа теплый душ и обтирание.

Стоунтерапия - массаж камнями

Стоунтерапия - массаж камнями
Массаж с помощью камней способен улучшить психическое состояние человека, избавить его от депрессии. Многие прибегают к данному методу релаксации и лечения благодаря его высокой эффективности, доказанной тысячами случаев исцеления и оздоровления


Массаж шиацу – жизненная энергия Востока

Массаж шиацу – жизненная энергия Востока
По мнению восточных мудрецов в теле человека активно циркулирует жизненная энергия. Подобно крови, она проходит сквозь все органы, снабжая их силой и здоровьем. Когда этот поток продвигается по организму без каких-либо препятствий, то человек ощущает себя абсолютно здоровым и сильным


Аюрведический массаж: наука о жизни

Аюрведический массаж: наука о жизни
Прекрасным методом для расслабления тела и оздоровления организма по праву можно назвать аюрведический массаж, который действует положительно на различные системы в организме и при этом укрепляет клетки


Массаж с маслом какао

Массаж с маслом какао
Вы любите себя? Если да, то тогда вам обязательно стоит пройти spa-процедуру «массаж с маслом какао». Это праздник не только для души, но и тела. Незабываемое удовольствие и здоровье вашей кожи – гарантированы


Спа-капсула - чудо технологии

Спа-капсула - чудо технологии
Польза спа-процедур сегодня очевидна для многих, но посещение полноценного бальнеологического курорта по карману далеко не каждой женщине. Как же быть, если организму жизненно необходимы термические процедуры с применением гелей, лечебных грязей и морских водорослей?